Was soll ich tun, wenn ich erkältet bin und mich übergeben muss?
Das Wetter hat sich in letzter Zeit häufig geändert und Erbrechen durch Erkältungen ist zu einem der aktuellen Gesundheitsthemen geworden. Viele Internetnutzer haben auf sozialen Plattformen ihre Erfahrungen mit Magen-Darm-Beschwerden durch Erkältungen geteilt. Im Folgenden finden Sie eine Zusammenstellung aktueller Themen zu diesem Thema im Internet der letzten 10 Tage und Lösungen.
1. Häufige Ursachen für Erbrechen aufgrund einer Erkältung
| Ursachenklassifizierung | Spezifische Leistung | Anteil (von Internetnutzern diskutierte Daten) |
|---|---|---|
| Kalte Magenkrämpfe | Plötzliches Erbrechen mit Bauchschmerzen | 42 % |
| virale Gastroenteritis | Erbrechen mit Durchfall und Fieber | 35 % |
| Falsche Ernährung kombiniert mit Erkältung | Erbrochenes, das unverdaute Nahrung enthält | 23 % |
2. Vierstufige Methode zur Notfallbehandlung
1.Unterbrechen Sie das Essen: Vermeiden Sie 2 Stunden nach dem Erbrechen Essen und Trinken, einschließlich Wasser
2.Allmähliche Flüssigkeitszufuhr: Trinken Sie warmes Salzwasser in kleinen Mengen und häufig (geben Sie 1 g Salz pro 200 ml Wasser hinzu).
3.Linderung von Akupunkturpunkten: Das Drücken des Neiguan-Punktes (drei horizontale Finger auf der Innenseite des Handgelenks) kann Übelkeit lindern.
4.Bauchwärme: Verwenden Sie eine Wärmflasche (ca. 40 °C), um den Magen 15 Minuten lang zu erwärmen
3. Leitfaden zum Drogenkonsum
| Symptomebene | Empfohlenes Medikament | Dinge zu beachten |
|---|---|---|
| Leicht (1–2 Mal Erbrechen) | Huoxiang Zhengqi Wasser | Trinken Sie 30 Minuten nach der Einnahme des Arzneimittels Wasser |
| Mäßig (3–5 Episoden Erbrechen) | Montmorillonit-Pulver + Salz zur oralen Rehydrierung | Nehmen Sie die beiden Arzneimittel im Abstand von 2 Stunden ein |
| Schwerwiegend (anhaltendes Erbrechen) | Benötigen Sie sofortige medizinische Behandlung | Seien Sie vorsichtig bei Dehydrationssymptomen |
4. Zeitplan für die Erholung nach der Diät
| Erholungsphase | Empfohlenes Essen | tabuisierte Lebensmittel |
|---|---|---|
| 6 Stunden nach dem Erbrechen | Reissuppe, Lotuswurzelstärke | Milchprodukte, Früchte |
| 12-24 Stunden | Weißer Brei, faule Nudeln | fettig, würzig |
| 48 Stunden später | Gedämpfte Eier, Kartoffelpüree | Rohkost und Kaltkost |
5. Antworten auf häufig gesuchte Fragen
1.Ist eine Erkältung und Erbrechen ansteckend?
Einfache Erkältung und Erbrechen sind nicht ansteckend, aber wenn sie von Durchfall und Fieber begleitet werden, müssen Sie auf Noroviren achten
2.Wie gehe ich mit Erbrechen bei Kindern um, wenn sie sich erkältet haben?
Besonderes Augenmerk sollte auf die Rehydrierung gelegt werden, 50 ml Elektrolytwasser pro Kilogramm Körpergewicht/Tag
3.Wann benötigen Sie nach Erbrechen ärztliche Hilfe?
Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn:
• Erbrochenes mit Blut darin
• Erbrechen, das länger als 12 Stunden anhält
• Deutlicher Rückgang der Urinausscheidung
6. Vorbeugende Maßnahmen
• Achten Sie darauf, Ihren Bauch beim Wechsel der Jahreszeiten warm zu halten, und Sie können ihn aufkleben, um Ihr Baby zu wärmen
• Vermeiden Sie es, kalte Getränke auf nüchternen Magen zu sich zu nehmen
• Weichen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen in Ingwerwasser ein (die Wassertemperatur sollte 45°C nicht überschreiten)
• Halten Sie für den Notfall immer ein Nabelpflaster (z. B. das Nabelpflaster von Ding Guier) bereit
Kürzlich haben viele medizinische Blogger daran erinnert, dass die Temperatur im Frühling stark schwankt und besonderes Augenmerk auf die „Zwiebel-Dressing-Methode“ gelegt werden sollte, also das Dressing in mehreren Schichten, die hinzugefügt oder entfernt werden können. Bei anhaltenden Erbrechensymptomen empfiehlt sich die Durchführung von Online-Konsultationen über Internet-Krankenhäuser. Daten mehrerer Plattformen zeigen, dass die Zahl der gastroenterologischen Konsultationen in der vergangenen Woche im Vergleich zum Vormonat um 27 % gestiegen ist.
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